muay thai

Muay Thai

Muay Thai sau boxul thailandez, sport național thailandez, este un stil de lupta derivat din artele marțiale thailandeze, care implică pumnii, picioarele, coatele, genunchii dar permite si schimbul de lovituri in clinch cat si secerari si proiectari
Muay Thai, tradus mai larg înseamnă modul de a lupta om la om fără arme al thailandezilor.
Muay Thai înseamnă, poate cea mai complexă și completă artă a luptei om la om prin schimb de lovituri in picioare (stand up).
În Thailanda el mai este denumit “arta celor 8 arme”, aceasta referindu-se la posibilitatea luptătorilor de a utiliza aproape tot ce poate fi “proiectil”, într-o luptă : pumnii, picioarele, coatele și genunchii.

In timpul claselor de Muay Thai vom acoperi sportul in toata complexitatea lui, de la miscarile de baza pana la cele mai avansante tehnici. Vom lucra in regim de shadow boxing ( box umbra ), la sac, tehnici unu la unu (drills), munca la palmare/scut cat si clinching.
Totodata cei mai avansati pot participa si la sparring ( lupta cu partener in regim de antrenament ).
Clasele de Muay Thai sunt pretabile pentru toata lumea, indiferent de experienta sau țel, avand clase dedicate atat pentru incepatori cat si pentru avansati/luptatori.